Les meilleurs prestations de sophrologie aux alentours de ma position : réservation en ligne

Je m’appelle Sébastien et je suis sophrologue certifié, passionné par l’accompagnement du bien-être et de la sérénité. Mon approche allie écoute, techniques de relaxation, exercices de sophrologie et des massages adaptés à chacun. Mon objectif : vous aider à mieux gérer le stress, retrouver l’équilibre et vivre pleinement chaque moment. J’interviens auprès des particuliers, en club sportif, en milieu scolaire, en entreprise et en établissement de santé. Mes diplômes Sophrologue certifié RNCP niveau V (ancien niveau III) Diplôme d’Etat d’Aide Soignant Assistant de Soin en Gérontologie Préparateur mental du sportif Entraîneur de handball...

Bienvenue dans un espace dédié à votre mieux-être, où le corps, les émotions et l’histoire de vie sont considérés dans leur globalité. Au cabinet, je vous propose des accompagnements complémentaires adaptés à vos besoins : le décodage biologique et transgénérationnel pour explorer les liens entre votre histoire et vos difficultés actuelles, la sophrologie et l’hypnose pour favoriser un équilibre émotionnel, ainsi que le drainage lymphatique et le massage bébé pour prendre soin du corps avec douceur et bienveillance. Parce que le corps et l’esprit sont intimement liés, mon accompagnement a pour objectif de vous aider à mieux comprendre ce que vous traversez, à apaiser les tensions physiques et émotionnelles, à mettre du sens sur certains schémas de vie et à retrouver un mieux-être aussi bien mental que physique. Chaque séance est adaptée à vos besoins, dans un cadre bienveillant, confidentiel et sans jugement, afin de vous accompagner à votre rythme vers un équilibre plus serein et durable.

Mes forces en tant qu'infirmière Pour consulter une infirmière pour se faire accompagner en sophrologie ? Mon métier d'infirmière est un atour fort de parcours professionnel. Il m'a permis d'acquérir des compétences favorables aux accompagnements en sophrologie que je vous propose désormais dans mon cabinet situé à Condat sur Vienne. Mes connaissances du monde de la santé, du corps humain et de son fonctionnement me permettent de vous apporter une écoute toute particulière. Le recul que j'ai sur la maladie et la douleur tant sur le plan professionnel que personnel, me permet de mieux cerner les enjeux qui peuvent se cacher derrière certains mots et maux de votre quotidien. La sophrologie est une discipline encore peu connue du grand public : mon ancien métier est donc souvent un élément rassurant pour les personnes qui viennent me consulter ! Contribuer au monde d'une manière qui soit en accord avec les valeurs. Avec la sophrologie, je vous accompagne dans la gestion de votre stress, vous qui avez besoin de mieux vivre votre quotidien. Je vous aide à vous préparer à des changements importants ou à atteindre un objectif (sportif, professionnel, personnel...). Je vous propose la sophrologie tout simplement pour entretenir votre bien-être. Se changer soi-même, c'est changer le monde ! Je suis aussi sophrologue pour contribuer à de meilleures relations entre les humains. En transmettant la sophrologie, je travaille à fluidifier les rapports entre les personnes pour favoriser la communication. Voilà en quoi agir sur nous-même à un effet sur les autre et sur le monde.

Découvrez Les Fées pour Soi, un espace bien-être unique situé à Lolif. Les Fées pour Soi Un jeu de mots délicat, entre les faits de la vie et la magie de l’être. Dans l’univers de cette thérapeute, tout commence par une invitation à revenir à soi. Un espace suspendu, où chacun peut se déposer et se reconnecter en douceur à son monde intérieur — ce territoire souvent oublié, et pourtant si riche, vibrant et essentiel. Guidée par la lumière, la douceur et la sagesse des fées, elle accompagne celles et ceux qui ressentent le besoin de se recentrer, de s’écouter profondément et de prendre soin d’eux avec bienveillance. Son approche relie le corps et l’esprit à travers différentes techniques d’accompagnement émotionnel telles que la PNL, l’hypnose, l’EFT ou encore l’EMDR. Elle propose également des temps d’écoute profonde, pour les moments où l’on se sent perdu, lorsque les mots peinent à émerger et que le simple fait d’être accueilli devient essentiel. Les soins passent aussi par le corps : massages enveloppants, soins énergétiques centrés sur la tête et le système nerveux, voyages sonores (gong, tambour, carillons) ou expériences sensorielles avec des foulards, pour se laisser porter en toute sécurité. Chaque séance est pensée comme un cocon, une parenthèse pour relâcher, ressentir et se reconnecter à soi. Une approche holistique, où tout est pris en compte — le corps, les émotions et l’esprit — pour accompagner chacun vers un mieux-être en douceur et en profondeur.

Situé au cœur de Saint-Raphaël, Aline Nails est un Institut de beauté de renom. Expert dans l'art de la beauté. Tout est pensé pour offrir un moment de détente et de soin, dans un cadre apaisant et convivial. La palette de prestations proposée est large et variée. De l'extension de cils sublimant votre regard, à la beauté des pieds pour mettre en valeur votre féminité, Aline Nails s'engage à vous offrir des résultats à la hauteur de vos attentes. Prenez soin de vos mains avec la manucure et le vernis semi-permanent, et optez pour les ongles en gel pour un look élégant et tendance. Le remplissage et la dépose sont aussi disponibles, et le brow lift ne manquera pas de rehausser votre beauté naturelle. En choisissant Aline Nails, votre Institut de beauté à Saint-Raphaël, vous choisissez l'excellence et la perfection dans chaque petit détail. Venez vous faire chouchouter, vous le méritez !

Bonjour, je suis Aurèle Devaugermé, Sophrologue et Massothérapeute sur Reims. En sophrologie, j'accompagne les personnes angoissées et stressées qui veulent apprendre à gérer leurs émotions et retrouver de la sérénité et de la clarté mentale au quotidien à travers une approche pragmatique, simple et personnalisée grâce des mouvements adaptés à chacun et à des techniques simples de respiration. Vous retrouverez vitalité et assurance dans votre quotidien. Et en massothérapie, j'accompagne les sportifs et les sportives souhaitant libérer leurs tensions musculaires récentes ou persistantes plus ou moins profondes afin qu'ils retrouvent une confiance et de la sérénité dans leur pratique respective à travers le massage russe qui est doux, profond et ressourçant grâce à des techniques de piétinement, de bercement harmonique et de stretching actif. Je serai ravi de vous accueillir au cabinet pour vous proposer le soin qui correspondra à vos attentes. A très vite !

✨ PANOMA – Une parenthèse pour se retrouver Dans un quotidien souvent rythmé par les obligations, les responsabilités et le manque de temps pour soi, Panoma est né d'une conviction simple : prendre soin de soi n'est pas un luxe, c'est une nécessité. 🌿 Panoma, c'est un espace dédié au bien-être, à la détente et à la reconnexion à soi. À travers des parenthèses bien-être uniques, j'accompagne chacun vers davantage de sérénité, d'équilibre et de mieux-être grâce à une approche douce, humaine et personnalisée. 💆‍♀️ Réflexologie 🧘‍♀️ Méditation guidée 🌸 Ateliers collectifs 🤝 Accompagnement en entreprise 🎓 Interventions en milieu scolaire 🎉 Événements privés (EVJF, anniversaires, moments entre amis...) Chaque expérience est pensée pour offrir un temps de pause, relâcher les tensions, apaiser le mental et retrouver de l'énergie. ✨ Parce qu'après un burn-out, une période difficile ou simplement face au rythme de la vie, il est parfois essentiel de s'accorder un moment pour souffler, se recentrer et avancer plus sereinement. Panoma, ce n'est pas seulement prendre soin de soi. C'est apprendre à s'écouter, à ralentir et à faire de son bien-être une priorité. 💚 Offrez-vous une parenthèse. Respirez. Ressentez. Reconnectez-vous à l'essentiel. Venez découvrir notre unique Espace bien-être à Douville-sur-Andelle.

Bienvenue à Taterapi Laser by Nathalie, votre espace bien-être à Altkirch. Niché au coeur de cette charmante bourgade, ce havre de paix vous accueille pour une véritable parenthèse de tranquillité et de sérénité. Avec deux collaborateurs dévoués et compétents, ces experts du bien-être vous proposent une variété de prestations centrées sur votre bien-être corporel et mental. Au programme : séances de sophrologie pour harmoniser votre esprit, traitements d’auriculothérapie pour équilibrer vos énergies et soins du corps pour chouchouter votre peau. Chaque prestation est personnalisée afin de répondre le plus justement à vos besoins et à vos attentes. L'équipe de votre espace bien-être privilégie une approche holistique, considérant chaque individu dans sa globalité. Taterapi Laser by Nathalie, à Altkirch, s'engage à vous offrir des moments de détente authentiques et des soins de qualité supérieure. Venez vivre une expérience de relaxation unique et profonde. Vous en sortirez ressourcé et revitalisé. Visitez-nous et ressentez la différence.

Au cœur de Forcalqueiret, découvrez le cocooning paradis de bien-être nommé "Au cocon de Jade". Avec sa décoration magnifique, ce lieu respire la sérénité et vous accueille dans une ambiance chaleureuse propice à la détente. Jade, votre esthéticienne dévouée, au savoir-faire inégalé, vous propose une large gamme de prestations bien-être. Expertise en drainage lymphatique, soins amincissants pour une silhouette affinée, douces sessions de massage pour une relaxation profonde ; Jade maîtrise toutes ces pratiques à la perfection. Pour ceux qui cherchent le calme intérieur, des séances de sophrologie sont également à l'honneur. Jade est également experte en réflexologie, technique millénaire pour harmoniser votre énergie corporelle. Avec son souci du détail, son professionnalisme et sa gentillesse, Jade n'est pas seulement une esthéticienne qualifiée, mais une véritable alliée dans votre quête de bien-être. Au cocon de Jade, votre bien-être est plus qu'un engagement, c'est une passion. Bienvenue dans votre havre de paix, où chaque visite est synonyme de revitalisation pour le corps et l'esprit.

Thérapeute transpersonnelle, j'accompagne les personnes dans une approche globale qui prend en compte les dimensions émotionnelles, cognitives et comportementales, ainsi que les processus inconscients impliqués dans leurs difficultés. Cette approche vise à comprendre le fonctionnement global de la personne afin d'agir de manière ciblée et durable sur les problématiques rencontrées. J'accompagne également les personnes dans l'atteinte de leurs objectifs de vie personnels et professionnels, en travaillant sur la clarification, la mobilisation des ressources internes et le passage à l'action. Mon accompagnement repose sur l'intégration de plusieurs outils complémentaires: coaching, sophrologie et hypnose thérapeutique, permettant une prise en charge adaptée et personnalisée. J'interviens notamment sur les problématiques suivantes stress, anxiété et surcharge mentale manque de confiance en soi et d'estime de soi difficultés relationnelles (personnelles, familiales ou professionnelles) • blocages émotionnels et schémas répétitifs • troubles du sommeil • comportements limitants (tabac, alimentation...arrêt du tabac, perte de poids) • peurs et phobies Je propose également un accompagnement spécifique autour du travail sur l'enfant intérieur, visant à identifier et apaiser des empreintes émotionnelles anciennes. Chaque accompagnement est individualisé et s'inscrit dans un cadre professionnel, confidentiel et respectueux. Les séances sont proposées en présentiel ou en visio "Comprendre, ajuster, transformer durablement."

Au sein de notre espace Sport Santé Bien-être dans l’Aveyron à Nauviale, nous vous proposons un accompagnement personnalisé mêlant activité physique adaptée, remise en forme, yoga et soins bien-être beauté pour révéler votre vitalité naturelle. Dans une ambiance apaisante et bienveillante, prenez soin de votre santé, de votre énergie et de votre charme. Hygiénavie est un lieu dédié à votre équilibre global : corps, esprit et à l’expression de soi. Nos prestations : • Coaching personnalisé • Activité physique adaptée (APA) • Remise en forme • Yoga • Bien-être : beauté esthétique minceur (LPG)

Secrets Naturels de sarah - Rituels bien-être & sophrologie Maîtrise du stress et tranquillité émotionnelle Êtes-vous en proie au stress, à la fatigue, débordée par vos sentiments ou en déséquilibre ? Je vous guide en toute sérénité à travers la sophrologie, pour vous soutenir dans la quête d'un apaisement intense, d'un sommeil de qualité et d'une stabilité émotionnelle pérenne. * Rituels bien-être & sophrologie * Apaiser le stress & les émotions * Cosmétiques naturels faits main * Une méthode distincte et sensorielle. En tant que conceptrice de cosmétiques naturels et fervente défenseure du bien-être intégral, j'offre un soutien qui favorise la connexion entre le corps et l'esprit, en adoptant une démarche délicate, naturelle et profondément humaine. Voici ce que vous trouverez * Soulagement mental et émotionnel * Amélioration du sommeil * Plus de tranquillité au jour le jour * Réétablissement du lien avec soi-même Déroulement d'une session : Chaque session est sur mesure et s'organise en trois phases : 1. Une discussion pour cerner vos exigences 2. Des activités dirigées (respiration, détente, visualisation) 3. Une période d'adaptation en douceur Mon caractère distinctif. Je vous offre une vision intégrale du bien-être, grâce à ma connaissance approfondie en : • cosmétiques naturels bio • aromathérapie • accompagnement sensoriel Pour une expérience véritablement revitalisante, au-delà d'une simple séance.

Situé au cœur de Quimper, ce cabinet de bien être unique combine réflexologie et aromathérapie pour offrir des traitements holistiques inédits. Avec sa décoration lumineuse et chaleureuse, l'espace dégage une atmosphère apaisante qui permet d'entrer dans une bulle de bien-être. Excellant à la fois dans les soins énergétiques, la réflexologie la praticienne qualifiée propose des prestations variées pour répondre aux besoins spécifiques de chaque client. En tant que centre de réflexologie et d'aromathérapie, le centre bien être de Quimper s'engage à utiliser des méthodes naturelles et des huiles essentielles bio de qualité pour aider à équilibrer le corps et l'esprit. Son unique collaboratrice est une experte dévouée qui met son vaste savoir-faire à l'œuvre pour offrir des soins sur mesure. Où votre énergie s'harmonise parfaitement.

Harmony by Nelly est votre institut de beauté à Le Raincy. Plongez dans un univers de détente ultime avec nos massages relaxants ou détoxifiez votre peau avec un soin du visage rajeunissant. Réduisez l'apparence de la cellulite et tonifiez votre corps avec notre madérothérapie, une méthode de massage innovante utilisant des instruments en bois spécialisés. Notre traitement de cryothérapie offre une technique de refroidissement rafraîchissante pour revitaliser votre peau et accélérer votre métabolisme. Pour une expérience anti-âge, optez pour notre soin régénérateur qui stimulera votre production de collagène naturel. Envie d'une détox ? Essayez notre drainage lymphatique, bénéfique pour la circulation. Faites de Harmony by Nelly votre adresse privilégiée pour tous vos soins de beauté à Le Raincy car votre satisfaction est notre priorité. Venez ressentir une harmonie parfaite entre corps et esprit.

Bienvenue chez 2M Studio, votre salon de coiffure à Marseille qui déploie une ambiance conviviale dans un décor lumineux. Ce salon charmant est le royaume de notre unique et talentueux styliste qui est à l'écoute de vos besoins. Avec une expertise en coiffure pour femme, il s'engage à vous sublimer quelle que soit l'occasion. Au delà d'une simple coupe, 2M Studio offre une gamme complète de services, comprenant les extensions, le brushing, les mèches et le balayage, pour souligner votre beauté naturelle. La coloration, les soins capillaires et la patine sont autant de prestations que vous découvrirez dans ce salon de coiffure, pour un résultat toujours à la hauteur de vos attentes. À Marseille, le 2M Studio est bien plus qu'un salon de coiffure, c'est un lieu où la magie opère. Venez vivre une expérience unique dans une atmosphère chaleureuse et repartez avec une coiffure qui reflète votre personnalité. Venez profiter de l'expertise et de la passion de notre coiffeur pour un moment de beauté inoubliable.

Consciencéa est un centre de libération des douleurs psychiques et un centre de formation, situé à Rennes (35) et Socoa / Saint-Jean-de-Luz (64), offrant essentiellement des services d'accompagnement basés sur l'inconscient et la libération psycho-corporelle profonde. Cet espace est un véritable lieu de transformation intérieure, grâce aux séances avec Edwige Machelard, praticienne expérimentée et formatrice, qui accompagne les adultes, les enfants, les familles, les couples et les mamans avec leur bébé. Forte de ses compétences exceptionnelles, Edwige vous aidera à éliminer le stress, à vous réorienter dans la vie et atteindre vos objectifs grâce à des séances personnalisées et adaptées à vos besoins. Pour aller bien plus loin que la sophrologie ou le coaching de vie, chez Consciencéa, les techniques les plus innovantes et performantes sont utilisées de façon complémentaire pour dénouer vos blocages et favoriser votre bien-être émotionnel et physique : sophro-analyse Consciencéa, EMDR-DSA, constellations familiales, NERTI, accompagnement des familles. L'ambiance lumineuse et sereine de ce cabinet saura vous sécuriser et vous conduira à une exploration personnelle positive, faisant du cabinet Consciencéa un lieu incontournable pour prendre soin de vous et développer votre conscience. Parce que votre bien-être ne se limite pas qu'au corps mais aussi a l'esprit, vivez l’expérience Consciencéa pour un épanouissement total.

Angélique propose un moment détente profonde et expertise dans son studio AparZen chez les Aparthés à Biarritz. Distinguée pour son savoir-faire, sa dextérité et sa bienveillance, Angélique est une experte dans diverses prestations telles que le massage relaxant, le drainage lymphatique, la madérothérapie, le massage sportif, le kobido visage... Angélique est aussi sophrologue et professeur de Yoga. Le souffle, l'écoute active, l'accompagnement dans le lâcher-prise sont des axes importants de l'expérience unique proposée. Ses techniques, qu'elle maîtrise à la perfection, font de chaque visite une expérience de relaxation profonde et de bien-être ultime. Dotée d'une agréable présence et d'un sens du détail affiné, Angélique créée une atmosphère intimiste dans son espace de travail pour le confort de ses clients. La décoration feutrée d'AparZen, avec une dominante de teintes épurées, contribue à rendre l'expérience encore plus apaisante. Forte d'expériences et formations reçues dan différentes parties du monde, Angélique reste en constante recherche de nouvelles techniques pour apporter une réponse au plus juste pour chacun. Son approche est fondamentalement axée sur l'écoute du besoin de chacun et son travail est toujours personnalisé que ce soit en massage ou en sophrologie. Ses soins sont reconnus, appréciés et recherchés sur Biarritz mais Angélique intervient aussi lors de ses retraites et sur certains lieus plus exotiques lors de ses voyages. Avec Angélique, chaque soin est un accompagnement vers une reconnexion à soi et un moment pour soi.

Vous êtes souvent fatiguée, tendue ou vous avez l'impression de ne jamais vraiment récupérer ? Vous dormez sans vous sentir reposée. Votre dos, votre nuque ou vos jambes vous font souffrir. Vous vous sentez stressée, irritable ou vidée de votre énergie... sans vraiment comprendre pourquoi. Avec le temps, notre corps accumule les tensions et finit par nous envoyer des signaux que l'on apprend parfois à considérer comme "normaux". La réflexologie et la sophrologie permettent de relâcher ces tensions, d'apaiser le système nerveux, de favoriser un sommeil plus réparateur et de retrouver progressivement un équilibre durable. Chaque séance est entièrement adaptée à votre état du moment : fatigue, douleurs, stress, surcharge mentale ou émotionnelle. Première séance ? La réflexologie plantaire est idéale pour commencer en douceur. Lorsque ces difficultés sont présentes depuis longtemps, un accompagnement de plusieurs séances permet un travail plus profond et plus durable. Et si, derrière cette fatigue devenue "normale", votre corps essayait simplement de vous dire qu'il a besoin d'être écouté ?

Bienvenu dans votre centre bien-être ÕRA, situé à Ifs. Nous vous proposons un accompagnement pensé pour le corps, l’esprit et l’équilibre global. Chaque accompagnement s’inscrit dans une approche globale du bien-être. L’objectif n’est pas seulement de se détendre sur l’instant, mais de répondre à des besoins profonds, physiques comme émotionnels, dans le respect du rythme de chacun. Vous y trouverez un éventail de soins technologiques : une approche moderne au service du bien-être. Certaines pratiques s’appuient également sur des technologies de bien-être reconnues, pensées pour accompagner le corps dans ses capacités naturelles de récupération et de détente. Ces soins technologiques viennent compléter les approches manuelles et sensorielles, pour offrir une expérience globale, douce et efficace. Ces technologies sont utilisées dans un cadre calme et maîtrisé, toujours avec une attention particulière portée au confort et aux ressentis de chacun.

InTempor’Elle — sculpter le corps, alléger les sensations, apaiser l’esprit. InTempor’Elle est un espace dédié aux femmes qui souhaitent se reconnecter à leur corps et retrouver une sensation profonde de légèreté et d’harmonie. Spécialisée dans les soins drainants et remodelants, j’accompagne celles qui se sentent gonflées, en rétention ou en décalage avec leur corps à retrouver une silhouette plus fluide, plus légère et visiblement transformée. À travers le drainage lymphatique, le drainage brésilien et la madérothérapie, j’agis directement sur la circulation, les zones de stockage et les tensions du corps pour des résultats visibles dès les premières séances. Chaque soin est pensé comme une expérience complète, alliant efficacité et lâcher-prise. Formée à la sophrologie en 2025, j’intègre cette approche au cœur de mes accompagnements afin d’agir également sur le mental, les émotions et le stress, pour un équilibre durable entre le corps et l’esprit. Là où le temps s’arrête… pour vous.