Les meilleurs prestations de sophrologie aux alentours de ma position : réservation en ligne

Je suis Nathalie Moyen, sophrologue et praticienne EFT, passionnée par tout ce qui relie le souffle, le mouvement et la part la plus profonde de l’être humain. Mon parcours n’a pas commencé dans les livres, mais dans l’épreuve. Une relation essentielle au sein de ma famille s’est brisée, laissant une empreinte profonde sur mon chemin. Sur les conseils de mon médecin, j’ai découvert la sophrologie. Ce fut pour moi une renaissance : une respiration nouvelle, un espace de paix et de reconstruction. De fil en aiguille, cette pratique s’est imposée comme une évidence. Après deux ans de formation, j’ai ouvert mon cabinet et depuis plus de 15 ans, j’accompagne des personnes de tous âges et de tous horizons. Au fil des années, j’ai accueilli : l’épuisement et les burn-out, les nuits sans sommeil, les peurs anciennes ou soudaines, le stress et les tempêtes intérieures, les enfants en difficulté, en manque de concentration ou effrayés par la nuit. Chaque histoire m’a appris un peu plus sur la résilience humaine. Puis un jour, l’EFT est venue frapper à ma porte. Sa puissance, sa rapidité et sa justesse m’ont immédiatement touchée. Les résultats sur les phobies, les angoisses, les addictions ou les phobies scolaires sont souvent lumineux. Je m’y suis formée avec enthousiasme, et aujourd’hui, sophrologie et EFT se tissent ensemble dans mes accompagnements, avec délicatesse et efficacité. Parallèlement, mon amour du mouvement m’a conduite à la danse tahitienne. Avec ma professeure, nous avons créé les ateliers Vaiana, un espace où les femmes se reconnectent à leur féminité, à leur énergie profonde, au souffle qui libère et qui réveille. En 2026, avec Patricia, hypnothérapeute et amie de cœur, nous proposerons des week-ends bien-être dédiés aux femmes : une parenthèse hors du temps, faite de douceur, d’écoute et de sororité. Et lorsque mes mains quittent l’accompagnement thérapeutique, elles trouvent refuge dans l’argile. La terre est pour moi un autre langage, un autre chemin vers soi. C’est ainsi que j’ai commencé à proposer des stages d’art-thérapie, où chacun peut expérimenter, créer, déposer ce qui pèse et laisser émerger ce qui naît. Aujourd’hui, à travers le souffle, le geste, la parole ou la matière, j’accompagne chaque personne à retrouver sa lumière intérieure, son équilibre et sa force tranquille...

Silvie est une sophrologue expérimentée exerçant à Saint-Christol-lez-Alès au sein de l'espace "Rêver d'ailes - Sophrologie et soins bien être". En tant que sophrologue qualifiée, Silvie utilise une approche holistique pour aider ses clients à atteindre un état de relaxation et d'équilibre émotionnel. Elle propose une variété de prestations, allant de la sophrologie à la naturopathie, en passant par le soin énergétique. Silvie est également une experte en réflexologie, une technique ancienne qui utilise la pression sur des points spécifiques des pieds pour promouvoir la santé et le bien-être. Son approche est centrée sur la personne, chaque traitement étant adapté aux besoins individuels du client. Ajoutez à cela son professionnalisme et sa bienveillance, et vous obtenez une praticienne hors pair. Si vous êtes à la recherche d'un soulagement du stress, d’une meilleure gestion des émotions ou d'un bien-être général, Silvie est la sophrologue qu'il vous faut.

Julie LODYNSKI Sophrologue Experte, à temps plein, Certifiée par l'état (RNCP) Directrice et fondatrice de SOLARII : l'Ecole de Sophrologie des Hauts de France EXPERIENCES : 10 ans de cabinet à temps plein Plus de 35 interventions : Ecoles Maternelles, Primaires, Collège, Lycée, EHPAD, Association de jeunes en difficultés, Entreprises. La SOPHROLOGIE C'est Quoi ? Créée par un neuropsychiatre, la Sophrologie s'inspire du yoga, de l'hypnose et du Zen. C'est une méthode naturelle qui permet de retrouver un équilibre grâce à des outils simples et efficaces à réutiliser au quotidien et en toute autonomie. Pour Qui ? Tout le monde est concerné, aussi bien, les enfants, les adolescents, les adultes, les femmes enceintes, les personnes âgées.. Accessible à tous, la Sophrologie s'adapte aux besoins et aux contraintes de tous les âges : enfants, adolescents, seniors, femmes enceintes... Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ? La Sophrologie peut être utile pour réduire le stress, la gestion des émotions, troubles du sommeil, anxiété, peurs, phobies, burn-out, déprime, dépression, suivi des maladies....Je vous accompagne aussi dans toutes les étapes de votre vie (maternité, sport, examen, concours, permis et séparation). Quels bénéfices pour vos patients ? La Sophrologie peut être un outil formidable pour retrouver un équilibre au quotidien. Je serai ravie de vous faire découvrir cette méthode naturelle et complète qui vous permettra de découvrir votre corps, de développer vos capacités et surtout de vivre pleinement l'instant présent ! Comment ? La Sophrologie est peut-être aussi bien statique que dynamique, alternant les postures debout et assis. Elle utilise des exercices de RESPIRATION, de détente musculaire et bien d'autres. Nous pouvons travailler en individuel, en groupe, en cabinet, à domicile, en visio(si vous n’avez pas la possibilité de vous déplacer) ou en entreprise.

Zaintza – L'ancrage en mouvement. À Biarritz, j'accompagne les femmes et toute personne souhaitant retrouver un équilibre entre le corps, le souffle et les émotions. Sophrologue certifiée, praticienne en massage bien-être et titulaire d'un Master Sport Santé, je propose des accompagnements sur mesure associant massage, sophrologie, respiration et mouvement. Grossesse, post-partum, endométriose, ménopause, stress, fatigue ou période de transition : chaque séance s'adapte à vos besoins. Je propose des massages sur mesure, massage sportif, Kobido, rituels Rebozo et sophrologie individuelle. Ancienne cascadeuse professionnelle pendant plus de 10 ans, j'ai développé une connaissance approfondie du corps, du mouvement et de la récupération.

🌟 Ancienne soignante depuis 10 ans et maman de deux enfants, j’ai choisi de prendre soin des autres autrement, à travers la sophrologie et la pratique Snoezelen, avec bienveillance et passion. 🌿 Sophrologue et praticienne Snoezelen, j’accompagne enfants, adolescents, adultes, personnes âgées et personnes en situation de handicap. ✨ La sophrologie est une méthode douce qui associe respiration, relaxation et visualisation positive. Elle aide à gérer les émotions, le stress, l’anxiété, à améliorer le sommeil et à se préparer sereinement aux épreuves de la vie (phobie scolaire, examens, permis, entretiens…) 🌸 Le Snoezelen est une approche sensorielle qui stimule les cinq sens dans un cadre sécurisant et apaisant. Elle favorise la détente, l’éveil sensoriel et l’ouverture à soi et aux autres 👶 Enfants : gestion des émotions, phobies, troubles du sommeil, accompagnement de l’autisme… 👦 Adolescents : harcèlement, examens, confiance en soi… 👩 Adultes : stress, anxiété, amélioration du sommeil, équilibre personnel/professionnel… 👵 Personnes âgées : apaisement, stimulation cognitive et sensorielle… ♿ Personnes en situation de handicap : accompagnement adapté et bienveillant...

Depuis plus de 30 ans, Sandrine Bernaut pratique la voyance et la guidance. À partir de sa certification en tant qu'Enseignante Maitre REIKI SHAMBALLA il y a maintenant 6 ans, elle a pu par la suite approfondir et developper ses capacités pour agir sur les 4 corps ; Physique, Mental, Emotionnel, Spirituel, et enfin finir par des soins d'harmonisation.

Maison Élise P. est une maison intimiste, pensée comme une véritable maison de vie, pour accompagner les femmes pendant l’épreuve du cancer, mais aussi dans les épreuves de la vie. Je l’ai imaginée à partir de ce que je n’ai pas reçu pendant mon propre parcours face à la maladie : un lieu où l’on peut être accueillie dans son entièreté, écoutée, comprise et accompagnée avec douceur, bienveillance et expertise. Après 40 ans dans la coiffure et la prothèse capillaire, j’ai repris le chemin des bancs de l’école afin d’aller encore plus loin dans l’accompagnement. Je me suis formée au Reiki, aux fleurs de Bach, aux massages thérapeutiques, à l’écoute, au yoga et à la colorthérapie, pour mieux comprendre le corps, les émotions, les blocages et proposer des solutions adaptées à chaque femme. Déjà formée au visagisme, à la morphologie et à l’étude corporelle, physique et psychologique, j’ai créé Maison Élise P. pour réunir toute cette expertise autour de l’entièreté de l’être. La Maison propose des prothèses capillaires, des volumateurs, des compléments capillaires, des franges, des turbans, ainsi que des extensions de cheveux naturels pour retrouver de la longueur, du volume ou simplement le plaisir de se réinventer. L’accompagnement va bien au-delà du cheveu. Il comprend également l’accueil et la gestion des émotions pendant les traitements, la respiration, la posture, la morphologie, le style, la carnation et la colorthérapie. Un travail pour mieux comprendre son corps, la manière dont on se voit, dont on se perçoit, et accompagner cette nouvelle femme qui est en train d’éclore. Maison Élise P., c’est un lieu pour retrouver un alignement entre ce que l’on est, ce que l’on ressent et ce que l’on souhaite devenir. Un lien entre l’être et le paraître, pour tresser ce lien avec votre image.

Situé au cœur de Marsillargues, l'Espace bien-être Les Mains de Mandyen est un havre de paix consacré à la relaxation et à la beauté. Grâce à son expertise , vous pourrez vous abandonner au bien-être pur et retrouver harmonie et sérénité. N'hésitez pas à découvrir le massage californien qu'ils proposent, dont la vocation est de vous faire lâcher prise et d'évacuer l'ensemble de vos tensions. Vous pourrez également profiter d'autres massages ou de soin du visage, alliant à fois douceur et efficacité pour faire rayonner votre peau. Les Main de Mandyne se démarque aussi par sa prestation de sophrologie pour un accompagnement vers une meilleure gestion du stress. Mais ce n'est pas tout, la réflexologie est un autre service proposé enchantant votre corps en stimulant certains points pour apporter détente et bien-être. L'Espace bien-être Roches Amandine vous promet une expérience revigorante et régénératrice à Marsillargues. Venez découvrir un univers de sérénité et de beauté.

Vous ressentez le besoin de faire une pause, d'y voir plus clair ou simplement de vous reconnecter à vous-même ? Je suis Claire, fondatrice de La Bienveillance de Claire, praticienne en soins énergétiques, numérologue et communicatrice animalière certifiée. J'accompagne les personnes qui traversent une période de questionnements, de changements ou de fatigue émotionnelle à retrouver plus de sérénité, de compréhension et de confiance en elles. Grâce à la numérologie, découvrez vos forces, vos défis, vos besoins profonds et les clés qui vous aideront à avancer plus sereinement sur votre chemin de vie. Les soins énergétiques permettent quant à eux de rééquilibrer les énergies, d'apaiser le mental, de favoriser le lâcher-prise et de retrouver un mieux-être global. La réflexologie, par la stimulation de zones réflexes, favorise une profonde détente, aide à soulager les tensions physiques et émotionnelles et accompagne le corps vers un meilleur équilibre et un bien-être global. La communication animale offre un espace d'écoute unique pour mieux comprendre votre compagnon, renforcer votre lien avec lui et recevoir les messages qu'il souhaite transmettre. Chaque accompagnement est réalisé dans un cadre bienveillant, sans jugement, avec écoute, respect et authenticité. Mon objectif est de vous aider à retrouver les réponses qui sont déjà en vous et à avancer avec plus de confiance sur votre chemin. Parce que prendre soin de soi n'est pas un luxe mais une nécessité, je serais heureuse de vous accompagner lors de cette belle parenthèse dédiée à votre bien-être.

En quête d'une meilleure santé globale? Envie d'apprendre à être et rester en bonne santé? Vous êtes au bon endroit! Situé au cœur de Saint-Maximin-la-Sainte-Baume, le Centre Ressources Belle et Bien est un véritable écrin dédié au bien-être global, à la santé et à la beauté. Fidèle à notre philosophie — soigner l’intérieur, sublimer l’extérieur — notre centre propose une approche complète et harmonieuse, alliant détente, développement personnel et soins esthétiques. Une approche et un accompagnement sur mesure pour vous amener sur le chemin de la santé et du mieux être. Nous vous accueillons dans un espace chaleureux où une large palette de prestations vous est proposée : yoga, Tai Chi, sophrologie, relaxation, voyages sonores, ainsi que des ateliers créatifs et de couture pour nourrir à la fois le corps et l’esprit. Nos professionnels expérimentés vous accompagnent également à travers des soins énergétiques, des soins du visage, du maquillage semi-permanent et permanent, ainsi que des séances de microneedling, pour révéler votre beauté naturelle. Parce que le bien-être passe aussi par l’équilibre intérieur, nous proposons un accompagnement personnalisé en nutrition ainsi que des soins anti-âge adaptés à vos besoins, dans une démarche globale et respectueuse de votre corps. Au Centre Ressources Belle et Bien, chaque soin, chaque pratique est pensé pour vous offrir une parenthèse de douceur, de sérénité et de reconnexion à vous-même. Poussez les portes de notre univers et venez vous ressourcer dans un lieu où la beauté et le bien-être prennent tout leur sens.

🫶 Espace de bien-être sur rendez-vous uniquement. Je vous propose trois types de prestations : • Massage holistique • Sophrologie Caycédienne • Cercle de femmes Chaque séance est pensée comme une expérience de reconnexion à soi, adaptée à la prestation choisie. Elle inclut un temps d’échange, un accompagnement spécifique selon la pratique, puis un retour en douceur. 💌 Les bons cadeaux sont valables 3 mois pour les massages, de 6 à 12 mois pour les programmes de sophrologie. 💶 Les bons cadeaux ne sont pas remboursables. ⚠️ Certaines expériences peuvent être contre-indiquées selon votre état de santé. En cas de doute, n’hésitez pas à me contacter avant votre rendez-vous.

Je vous accueille au Centre de soins Ambroise Paré à Saint Gilles Croix de Vie, le Jeudi Vendredi et Samedi et sur Givrand à domicile, le Mardi et Mercredi sur rendez-vous . Professionnelle issue du domaine de la santé, j’ai exercé pendant 17 ans en pharmacie après l’obtention de mon Brevet Professionnel de préparatrice en pharmacie. Cette expérience m’a permis d’acquérir une solide connaissance de l’anatomie, de la physiologie et de l’accompagnement des personnes. Animée par une approche globale du bien-être, je me suis ensuite spécialisée en réflexologie intégrative à travers un cursus de trois années comprenant l’étude de l’anatomie et de la physiologie, la lecture du pied et l’approche de la non-dualité en réflexologie intégrative. Je suis également formée en sophrologie, Reiki, réflexologie crânienne, faciale, dorsale, palmaire et amérindienne. J’accompagne les personnes avec des outils complémentaires tels que les Fleurs de Bach, la naturopathie et l’aromathérapie. Je poursuis actuellement mon parcours de formation avec la réflexologie auriculaire. Mon expérience s’est enrichie grâce à des stages en EHPAD ainsi qu’à des interventions bénévoles auprès d’associations telles que La Ligue contre le Cancer et Intelligence de Vie, où j’ai proposé des séances d’accompagnement et de bien-être.

Mes prestations reposent sur une conviction simple : le bien-être se construit, marche après marche, dans son quotidien, à travers des conseils accessibles, efficaces et adaptés à chaque personne. Je vous propose des outils concrets pour vous aider à : > Gérer le stress et l’anxiété : apaiser ses tensions intérieures, apprendre à se détendre et retrouver de la sérénité. > Retrouver de l’énergie : mieux comprendre ses besoins pour gagner en vitalité et savoir y répondre. > Rééquilibrer son mode de vie : adopter une alimentation physiologique et adopter de nouvelles routines beauté adaptées à son âge.

Bienvenue chez ÕPAL Maison Holistique, un véritable refuge de bien-etre privé et intimiste, situé dans le centre ville de Cherbourg. Un lieu unique d'évasion, loin du rythme quotidien. Je m'appelle Andréa et je vous accueille avec plaisir dans cet espace que j'ai imaginé et créé avec passion pour accompagner les femmes avec douceur, écoute et bienveillance. Ancienne coiffeuse, j'ai ressenti le besoin de donner une nouvelle direction à ma vie professionnelle, tout en restant fidèle à ce qui m'anime profondément: prendre soin des autres et cultiver le lien humain. Moi-même de nature parfois anxieuse et sensible au stress, je connais les défis que peuvent représenter les émotions envahissantes et les tensions du quotidien. C'est cette expérience personnelle qui m'a naturellement conduite vers la Sophrologie. J'ai choisi de me former afin d'accompagner les femmes qui souhaitent retrouver davantage de sérénité, apprendre à mieux gérer leurs émotions et renouer avec leurs équilibre intérieur. Parce que chaque personne est unique, je veille à offrir un accompagnement personnalisé, dans une atmosphère chaleureuse et sécurisante, où chacune peut se sentir pleinement écoutée et considérée. Je propose également des expériences immersives de détente profonde, avec notamment mon Head Spa Signature Premium. Ayant déjà une expérience approfondie du massage crânien, grâce à mes années en coiffure, j'ai décidé d'approfondir ma méthode en me formant à Paris dans deux écoles sélectionné avec soin. Le Shuho Kobido, un modelage beauté d'exception, à dimension énergétique, permettant de lisser les traits, tout en favorisant un lâcher prise instantanée et également à la carte ainsi que d'autres prestations que je vous laisse découvrir par vous même. Si ce lieu vous inspire et vous parle, je serai profondément honorée de vous recevoir. A bientôt,🌞💕 Andréa.

Lucie Gilbert est une réflexologue chevronnée basée à Aix-en-Provence, au cœur de son établissement "Lucie Gilbert - Réflexologie / Massage aux huiles essentielles". Ancienne infirmière, cette praticienne réputée propose également des prestations de reiki et de massages. Riche d'une formation complète en réflexologie, Lucie saura soulager vos tensions et rééquilibrer vos énergies en stimulant des points précis de vos pieds, mains, visage ou visage. Dans un cadre amical et confortable, elle vous accueille chaleureusement et vous fait profiter de ses compétences et de son expérience. Sa salle de soin, lumineuse et décorée avec goût, vous invite à la détente et au bien-être. Véritable havre de paix, elle favorise une relaxation optimale, propice au déroulement des soins. Les massages aux huiles essentielles proposés par Lucie, combinent savamment détente, évasion et stimulation. Ainsi, en vous rendant chez cette réflexologue exceptionnelle, vous bénéficierez d'un moment de relaxation intense dans un cadre apaisant et bienveillant.

Samantha est une thérapeute talentueuse qui charme par son professionnalisme remarquable à Lyséa, un salon niché dans la charmante commune de Santeny. Sa richesse de services, allant du soin du visage Hydra Skin, aux massages apaisants, en passant par la cryolipolyse innovante et le drainage lymphatique expert, révèle son savoir-faire exceptionnel. Samantha est également spécialisée en soins bien être, luminothérapie et propose une expérience sauna unique pour une détente absolue. À Lyséa, l'ambiance est accueillante avec une décoration raffinée et élégante, faisant de chaque séance un moment de plaisir raffiné. Samantha, aux gestes délicats et à l'écoute de chaque client, crée une atmosphère apaisante et positive, où vous vous sentez à la fois valorisé et choyé. Venez découvrir cette thérapeute hors pair et vivez une expérience de bien-être inégalée chez Lyséa, un véritable havre de paix où l'art des soins esthétiques atteint son apogée. Samantha vous attend dans son univers pour une pause beauté et relaxation optimale.

Paiement Wero - chèques ou espèces Bienvenue dans votre espace de bien-être. J'accueille mes clientes dans un cadre chaleureux à Pessac et je me déplace également à domicile. Que ce soit pour un moment de relaxation, un massage pré ou post-natal, un massage drainant, de récupération sportive, ou même un moment partagé avec votre bébé, je vous accompagne avec douceur et bienveillance. Découvrez mes soins adaptés à chaque étapes de votre vie et profitez d'un instants rien que pour vous. Avec mes 15 ans d'expériences comme Auxiliaire Puéricultrice et une spécialisation en sophrologie, j'accompagne les femmes de tout âges, les futures et jeunes mamans, ainsi que les bébés et leurs parents, grâce à une approche complète du bien-être corporel et émotionnel. Ce qui me différencie: mes soins sont personnalisés et adaptés à chaque besoin, bien au-delà d'un massage standard en institut. Je vous propose un accompagnement sur-mesure pour vous aider à vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit.

Bienvenue dans un espace dédié à votre bien-être et à votre épanouissement personnel 🌿 Passionnée par l’humain et l’accompagnement depuis de nombreuses années, je vous accueille à Coulonges-sur-l’Autize dans un cadre bienveillant et sans jugement, où chacun peut avancer à son rythme. Grâce à une approche personnalisée mêlant énergétique et magnétisme, sophrologie et art-thérapie, je vous accompagne dans les différentes étapes de votre vie pour retrouver équilibre, sérénité et confiance. Gestion des émotions, stress, fatigue, douleurs physiques, manque de confiance en soi, recherche de sens ou simplement besoin de prendre du temps pour vous : chaque accompagnement est construit en fonction de vos besoins. Enfants, adolescents et adultes sont les bienvenus pour un moment d’écoute, de partage et de transformation, avec un objectif simple : vous aider à retrouver vos ressources, votre énergie et votre élan de vie. Parce que le bien-être est un chemin unique à chacun, avançons ensemble vers une version plus sereine et épanouie de vous-même. ✨🌸...

Nathalie, notre sophrologue dédiée chez 'Nathalie Sophrologue - Le bien-être au coeur de soi', est située à Auchel. Ses prestations de sophrologie sont reconnues pour leur efficacité dans la gestion du stress et l'atteinte de l'équilibre émotionnel. Dans un environnement à l'ambiance chaleureuse, Nathalie vous accueille pour vous guider vers un espace de paix intérieure. La modernité de la décoration, choisie minutieusement, favorise le sentiment de bien-être dès votre arrivée. Grâce à son expérience et son empathie, Nathalie va au-delà des simples techniques pour comprendre vos besoins spécifiques et adapter ses séances en conséquence. Que vous soyez aux prises avec l'insomnie, l'anxiété ou que vous cherchiez à booster votre confiance en vous, sa pratique de la sophrologie vous aidera à atteindre vos objectifs. Faites confiance à Nathalie, votre sophrologue à Auchel, pour vous accompagner vers un bien-être durable. Venez découvrir un lieu destiné à votre épanouissement et à votre détente !

Paiement accepté : CB/chèque/espèces Je suis Julie Frey, fondatrice de Zo-Co depuis 2011. Je suis spécialisée dans le drainage lymphatique Méthode Renata França, qui constitue mon expertise principale, ainsi que dans le massage bien-être et la sophrologie. J’accompagne mes clientes et clients à travers différentes prestations adaptées aux besoins de chaque corps : drainage lymphatique, madérothérapie, massage Deep Tissue, massage femme enceinte, massage bébé, Kobido et sophrologie. Mon approche vise à favoriser la détente, la récupération et l’harmonie corporelle. Mes valeurs : Liberté : un espace sans jugement, où chacun peut être soi-même. Tolérance : un accueil ouvert à tous. Respect : une prise en charge professionnelle et bienveillante. Tous les soins sont réalisés dans un cadre strictement professionnel, dédié au bien-être...