L'Étoile, Centre de remise en forme Massages Sport Nutrition Santé
8 Imp. Mailhol, 31810 Venerque
Réserver en ligne pour un RDV chez L'Étoile, Centre de remise en forme Massages Sport Nutrition Santé
Offre Découverte " Massage 1h" à 59 euros!
Profitez de l'offre découverte qui vous permet de bénéficier d'un massage de votre choix à 59 euros au lieu de 70 euros.
Tous nos massages sont effectués avec des huiles de qualité supérieure biologique.
Profitez de l'offre découverte qui vous permet de bénéficier d'un massage de votre choix à 59 euros au lieu de 70 euros.
Tous nos massages sont effectués avec des huiles de qualité supérieure biologique.
- Massage 1h au choix sur placeProfitez de l'offre découverte qui vous permet de bénéficier d'un massage de votre choix à 59 euros au lieu de 70 euros. Tous nos massages sont effectués avec des huiles de qualité supérieure biologique.1h 10min59 €
Offre découverte "Coaching Sportif individuel" 1h 39 euros!
Bénéficiez de notre offre découverte pour notre Coaching sportif individuel d'1h à 39 euros au lieu de 50 euros!
Bénéficiez de notre offre découverte pour notre Coaching sportif individuel d'1h à 39 euros au lieu de 50 euros!
- Coaching Sportif Individuel 1hBénéficiez de notre offre découverte pour notre Coaching sportif individuel d'1h à 39 euros au lieu de 60 euros!1h39 €
Naturopathie Nutrition Santé
Cette consultation a pour objectif d'évaluer votre état de santé global et de vous accompagner vers un meilleur équilibre grâce à une alimentation adaptée à vos besoins et à votre mode de vie.
Lors de ce rendez-vous, un bilan personnalisé est réalisé afin d'identifier vos habitudes alimentaires, votre digestion, votre niveau d'énergie, votre sommeil, votre gestion du stress ainsi que vos éventuels déséquilibres. À partir de cette analyse, un programme d'hygiène de vie individualisé vous est proposé.
Les recommandations peuvent inclure :
Des conseils nutritionnels personnalisés.
Un rééquilibrage alimentaire adapté à vos objectifs.
Des recommandations en micronutrition, phytothérapie ou autres approches naturelles, lorsque cela est pertinent.
Des conseils sur l'hygiène de vie (activité physique, sommeil, gestion du stress).
Cette consultation peut vous accompagner dans de nombreuses situations :
Fatigue, Troubles digestifs, Gestion du poids/ Perte de poids, Déséquilibres hormonaux, Endométriose, Grossesse, Troubles ORL, Troubles psy, Immunité, Prévention santé ou tout simplement dans une démarche de bien-être durable.
La naturopathie est une approche complémentaire qui ne remplace en aucun cas un suivi médical, un diagnostic ou un traitement prescrit par un professionnel de santé.
Cette consultation a pour objectif d'évaluer votre état de santé global et de vous accompagner vers un meilleur équilibre grâce à une alimentation adaptée à vos besoins et à votre mode de vie.
Lors de ce rendez-vous, un bilan personnalisé est réalisé afin d'identifier vos habitudes alimentaires, votre digestion, votre niveau d'énergie, votre sommeil, votre gestion du stress ainsi que vos éventuels déséquilibres. À partir de cette analyse, un programme d'hygiène de vie individualisé vous est proposé.
Les recommandations peuvent inclure :
Des conseils nutritionnels personnalisés.
Un rééquilibrage alimentaire adapté à vos objectifs.
Des recommandations en micronutrition, phytothérapie ou autres approches naturelles, lorsque cela est pertinent.
Des conseils sur l'hygiène de vie (activité physique, sommeil, gestion du stress).
Cette consultation peut vous accompagner dans de nombreuses situations :
Fatigue, Troubles digestifs, Gestion du poids/ Perte de poids, Déséquilibres hormonaux, Endométriose, Grossesse, Troubles ORL, Troubles psy, Immunité, Prévention santé ou tout simplement dans une démarche de bien-être durable.
La naturopathie est une approche complémentaire qui ne remplace en aucun cas un suivi médical, un diagnostic ou un traitement prescrit par un professionnel de santé.
- Première séance de Naturopathie (Présentiel ou Visio)Cette consultation a pour objectif d'évaluer votre état de santé global et de vous accompagner vers un meilleur équilibre grâce à une alimentation adaptée à vos besoins et à votre mode de vie. Lors de ce rendez-vous, un bilan personnalisé est réalisé afin d'identifier vos habitudes alimentaires, votre digestion, votre niveau d'énergie, votre sommeil, votre gestion du stress ainsi que vos éventuels déséquilibres. À partir de cette analyse, un programme d'hygiène de vie individualisé vous est proposé. Les recommandations peuvent inclure : Des conseils nutritionnels personnalisés. Un rééquilibrage alimentaire adapté à vos objectifs. Des recommandations en micronutrition, phytothérapie ou autres approches naturelles, lorsque cela est pertinent. Des conseils sur l'hygiène de vie (activité physique, sommeil, gestion du stress). Cette consultation peut vous accompagner dans de nombreuses situations : Fatigue, Troubles digestifs, Gestion du poids/ Perte de poids, Déséquilibres hormonaux, Endométriose, Grossesse, Troubles ORL, Troubles psy, Immunité, Prévention santé ou tout simplement dans une démarche de bien-être durable. La naturopathie est une approche complémentaire qui ne remplace en aucun cas un suivi médical, un diagnostic ou un traitement prescrit par un professionnel de santé.1h 30min80 €
- Séance suivi Naturopathie (Présentiel ou Visio)Consultation de suivi.1h60 €
Coaching sportif
Nous vous accompagnons pour une remise en forme efficace et adaptée à vos besoins.
Prise de masse musculaire, perte de poids, objectif de performance, suite de grossesse... Nous répondons à vos objectifs!
Nous utilisons plusieurs méthodes dont nous sommes experts comme :
le fitness, le pilates, le renforcement musculaire, le cardio...
Nous vous accompagnons pour une remise en forme efficace et adaptée à vos besoins.
Prise de masse musculaire, perte de poids, objectif de performance, suite de grossesse... Nous répondons à vos objectifs!
Nous utilisons plusieurs méthodes dont nous sommes experts comme :
le fitness, le pilates, le renforcement musculaire, le cardio...
- Coaching Sportif Individuel 1h (au Centre)Nous vous accompagnons pour une remise en forme efficace et adaptée à vos besoins. Prise de masse musculaire, perte de poids, objectif de performance, suite de grossesse... Nous répondons à vos objectifs! Nous utilisons plusieurs méthodes dont nous sommes experts comme : le fitness, le pilates, le renforcement musculaire, le cardio...1h50 €
- Coaching Sportif Individuel 1h (à domicile)Nous vous accompagnons pour une remise en forme efficace et adaptée à vos besoins. Prise de masse musculaire, perte de poids, objectif de performance, suite de grossesse... Nous répondons à vos objectifs! Nous utilisons plusieurs méthodes dont nous sommes experts comme : le fitness, le pilates, le renforcement musculaire, le cardio... Nous nous déplaçons sur un rayon de 30 kms maximum autour du centre (Venerque).1h60 €
- Coaching Sportif de groupe (de 2 à 3 personnes) 1h à domicileNous vous accompagnons pour une remise en forme efficace et adaptée à vos besoins. Prise de masse musculaire, perte de poids, objectif de performance, suite de grossesse... Nous répondons à vos objectifs! Nous utilisons plusieurs méthodes dont nous sommes experts comme : le fitness, le pilates, le renforcement musculaire, le cardio... Nous nous déplaçons sur un rayon de 30 kms autour du centre (Venerque)1h70 €
- Coaching Sportif de groupe (de 2 à 3 personnes) 1h au CentreNous vous accompagnons pour une remise en forme efficace et adaptée à vos besoins. Prise de masse musculaire, perte de poids, objectif de performance, suite de grossesse... Nous répondons à vos objectifs! Nous utilisons plusieurs méthodes dont nous sommes experts comme : le fitness, le pilates, le renforcement musculaire, le cardio...1h60 €
- Coaching sportif Groupe de 4 et + (au Centre ou à domicile) 1hNous vous accompagnons pour une remise en forme efficace et adaptée à vos besoins. Prise de masse musculaire, perte de poids, objectif de performance, suite de grossesse... Nous répondons à vos objectifs! Nous utilisons plusieurs méthodes dont nous sommes experts comme : le fitness, le pilates, le renforcement musculaire, le cardio... Nous nous déplaçons jusqu'à environ 30 kms autour du Centre (Venerque) Tarif pour 4: 70 euros et à chaque personne supplémentaire + 10 euros1hSur devis
Massages (Tous nos massages sont fait avec de l'huile de haute qualité bio)
Le massage est une technique manuelle qui consiste à exercer des pressions, des mouvements et des manipulations sur les muscles et les tissus du corps.
Il est utilisé pour favoriser la détente, réduire le stress, soulager les douleurs musculaires, améliorer la circulation sanguine et contribuer au bien-être général.
Ici nous pratiquons plusieurs types de massages:
Le massage Bien être
Le massage Tuina
Le massage Drainant et Amincissant
Le massage Lymphatique
Le massage de Récupération sportive.
Les massages ont des bienfaits sur la santé physique et mentale.
Le massage est une technique manuelle qui consiste à exercer des pressions, des mouvements et des manipulations sur les muscles et les tissus du corps.
Il est utilisé pour favoriser la détente, réduire le stress, soulager les douleurs musculaires, améliorer la circulation sanguine et contribuer au bien-être général.
Ici nous pratiquons plusieurs types de massages:
Le massage Bien être
Le massage Tuina
Le massage Drainant et Amincissant
Le massage Lymphatique
Le massage de Récupération sportive.
Les massages ont des bienfaits sur la santé physique et mentale.
- Massage Bien-Etre (1h)Le massage bien-être est une pratique visant à détendre le corps et l’esprit, réduire le stress et améliorer le bien-être global. Il combine différentes techniques manuelles pour favoriser la relaxation, l’harmonisation corps-esprit et la détente profonde. Notre massage bien être agit sur le confort physique et mental, la circulation sanguine et lymphatique, et la libération d’endorphines et de sérotonine pour un effet apaisant durable1h 10min70 €
- Massage Bien-être (45 minutes)Le massage bien-être est une pratique visant à détendre le corps et l’esprit, réduire le stress et améliorer le bien-être global. Il combine différentes techniques manuelles pour favoriser la relaxation, l’harmonisation corps-esprit et la détente profonde. Notre massage bien être agit sur le confort physique et mental, la circulation sanguine et lymphatique, et la libération d’endorphines et de sérotonine pour un effet apaisant durable55min60 €
- Massage Bien-Etre (30 minutes)Le massage bien-être est une pratique visant à détendre le corps et l’esprit, réduire le stress et améliorer le bien-être global. Il combine différentes techniques manuelles pour favoriser la relaxation, l’harmonisation corps-esprit et la détente profonde. Notre massage bien être agit sur le confort physique et mental, la circulation sanguine et lymphatique, et la libération d’endorphines et de sérotonine pour un effet apaisant durable40min40 €
- Massage Drainant et Amincissant (1h)Le massage amincissant drainant permet d'affiner la silhouette et retrouver une peau ferme. Grâce à un massage qui cible des zone spécifiques (ventre, taille poignée d'amour, cuisses, fesses, culotte de cheval, bras mollets, visage ) cette technique est devenue un incontournable de l'accompagnement minceur. Il permet une sensation de légèreté immédiate. Pour obtenir des résultats visibles et pérennes, ce soin se pratique sous forme de cure de 6 à 10 séances. Le massage drainant que nous pratiquons s'effectue avec des mouvements toniques et appuyés, ainsi qu'avec des mouvements circulaires et plus doux sur les zones plus fragiles. Ce soin n'est pas un massage détente comme le massage Bien-Être , certains mouvements toniques peuvent être ressenti comme inconfortables sur le moment, car ils sollicitent fortement les tissus. L"alternance de tonicité et de douceur aide à obtenir un résultat optimal.1h 10min70 €
- Massage Drainant et Amincissant (45 minutes)Le massage amincissant drainant permet d'affiner la silhouette et retrouver une peau ferme. Grâce à un massage qui cible des zone spécifiques (ventre, taille poignée d'amour, cuisses, fesses, culotte de cheval, bras mollets, visage ) cette technique est devenue un incontournable de l'accompagnement minceur. Il permet une sensation de légèreté immédiate. Pour obtenir des résultats visibles et pérennes, ce soin se pratique sous forme de cure de 6 à 10 séances. Le massage drainant que nous pratiquons s'effectue avec des mouvements toniques et appuyés, ainsi qu'avec des mouvements circulaires et plus doux sur les zones plus fragiles. Ce soin n'est pas un massage détente comme le massage Bien-Être , certains mouvements toniques peuvent être ressenti comme inconfortables sur le moment, car ils sollicitent fortement les tissus. L'alternance de tonicité et de douceur aide à obtenir un résultat optimal.55min60 €
Naturopathie + Massage
- Massage 60 minutes + suivi Naturopathie1h 40min110 €
- Massage 45 minutes + suivi Naturopathie1h 25min100 €
- Massage 30 minutes + suivi Naturopathie1h 10min80 €
Massage Femme Enceinte
Un massage adapté aux femmes enceintes, quelque soit le terme de la grossesse.
Un massage adapté aux femmes enceintes, quelque soit le terme de la grossesse.
- Massage Femme enceinte 1h1h 10min70 €
- Massage femme enceinte (45 minutes)55min60 €
- Massage femme enceinte (30 minutes)40min40 €
Massages Bébés et enfants
- Massage Bébés et Enfants (entre 30 et 40 minutes selon âge)Un massage adapté aux bébés et aux enfants. Le massage pour bébés et enfants offre de nombreux avantages : il renforce le lien affectif, améliore la qualité du sommeil, réduit le stress et les tensions musculaires, harmonise la digestion, favorise la circulation sanguine, et soutient le développement psychologique et sensoriel de l’enfant. Ici nous utilisons les techniques de Massage Tuina Bébé et Enfants.40min40 €
Massage 4 mains
- Massage 4 mains (1h)Un massage de votre choix pendant 1h à 4 mains! Bénéficiez de notre savoir faire pour une 1h de détente et de bien être maximal.1h 10min120 €
Massage Duo
Un massage de votre choix en duo !
Possibilité de prendre un massage différent chacun.
Massage effectué par Yannick et Eloïse.
Un massage de votre choix en duo !
Possibilité de prendre un massage différent chacun.
Massage effectué par Yannick et Eloïse.
- Massage Duo 1hUn moment suspendu à deux. Un massage de votre choix en duo; Possibilité de prendre un massage différent chacun. Massage effectué par Yannick et Eloïse.1h 10min120 €
Où se situe le salon ?
8 Imp. Mailhol, 31810 Venerque
Collaborateurs
Informations
Infos pratiques d'accès
8 Imp. Mailhol, 31810 Venerque
Vous pouvez vous garer avant l'impasse.
La yourte est à droite du portail.
Accès
Infos pratiques d'accès
8 Imp. Mailhol, 31810 Venerque
Vous pouvez vous garer avant l'impasse.
La yourte est à droite du portail.
Informations
Infos pratiques d'accès
8 Imp. Mailhol, 31810 Venerque
Vous pouvez vous garer avant l'impasse.
La yourte est à droite du portail.
Accès
Infos pratiques d'accès
8 Imp. Mailhol, 31810 Venerque
Vous pouvez vous garer avant l'impasse.
La yourte est à droite du portail.
Formations
Formations Eloïse:
Licence STAPS (SPORT NUTRITION SANTE/ EDUCATION ET MOTRICITE) -> 3 ans de Formation
Certificat CENA de Naturopathie appliquée / Micronutrition -> 2 ans de Formation
Diplôme de Massage TUINA (Académie Wang) -> 2 ans de Formation
Diplôme de Praticien de Médecine Traditionnelle Chinoise Niveau Supérieur (Académie Wang) -> 5 ans de Formation
Formations Yannick:
Licence STAPS (Sport Nutriton Santé/ Education Motricité)
Moniteur de Sport dans l'armée de Terre pendant 17 ans
Formation Massage Thaï à l'huile
Formation Massages
Expériences
Eloïse travaille depuis 18 ans dans l'accompagnement Bien être et Santé: Coaching sportif, Naturopathie Nutrition Santé et pratique les Massages depuis plus de 10 ans.
Son expertise développée depuis de nombreuses années lui permet d'avoir une pratique particulièrement efficace et personnalisée.
Yannick accompagne en coaching sportif depuis plus de 15 ans
Il pratique le Massage depuis quelques années.
Son expertise du corps lui permet d'être efficace dans les domaines du coaching sportif et du massage.
Formations et expériences
Formations
Formations Eloïse:
Licence STAPS (SPORT NUTRITION SANTE/ EDUCATION ET MOTRICITE) -> 3 ans de Formation
Certificat CENA de Naturopathie appliquée / Micronutrition -> 2 ans de Formation
Diplôme de Massage TUINA (Académie Wang) -> 2 ans de Formation
Diplôme de Praticien de Médecine Traditionnelle Chinoise Niveau Supérieur (Académie Wang) -> 5 ans de Formation
Formations Yannick:
Licence STAPS (Sport Nutriton Santé/ Education Motricité)
Moniteur de Sport dans l'armée de Terre pendant 17 ans
Formation Massage Thaï à l'huile
Formation Massages
Expériences
Eloïse travaille depuis 18 ans dans l'accompagnement Bien être et Santé: Coaching sportif, Naturopathie Nutrition Santé et pratique les Massages depuis plus de 10 ans.
Son expertise développée depuis de nombreuses années lui permet d'avoir une pratique particulièrement efficace et personnalisée.
Yannick accompagne en coaching sportif depuis plus de 15 ans
Il pratique le Massage depuis quelques années.
Son expertise du corps lui permet d'être efficace dans les domaines du coaching sportif et du massage.
Présentation
Parce que votre santé est votre plus grande richesse,
nous vous accompagnons avec une approche globale et personnalisée, dans laquelle
la nutrition, la naturopathie, le massage, l'activité physique et le bien-être travaillent en harmonie.
Notre équipe, formée et diplômée dans ses domaines d'expertise, met ses compétences au service de votre santé durable.
Conseils en nutrition, suivis en naturopathie, massages et coaching sportif:
chaque accompagnement est conçu pour répondre à vos besoins, vos objectifs ainsi que votre rythme.
Notre mission est de vous aider à retrouver de l'énergie, améliorer votre condition physique, prévenir les déséquilibres et cultiver un bien-être durable, grâce à des méthodes naturelles, fondées sur des connaissances solides et une prise en charge humaine.
À-propos
Présentation
Parce que votre santé est votre plus grande richesse,
nous vous accompagnons avec une approche globale et personnalisée, dans laquelle
la nutrition, la naturopathie, le massage, l'activité physique et le bien-être travaillent en harmonie.
Notre équipe, formée et diplômée dans ses domaines d'expertise, met ses compétences au service de votre santé durable.
Conseils en nutrition, suivis en naturopathie, massages et coaching sportif:
chaque accompagnement est conçu pour répondre à vos besoins, vos objectifs ainsi que votre rythme.
Notre mission est de vous aider à retrouver de l'énergie, améliorer votre condition physique, prévenir les déséquilibres et cultiver un bien-être durable, grâce à des méthodes naturelles, fondées sur des connaissances solides et une prise en charge humaine.