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Céphalib - centre de répit pour la tête

28 Rue Villeneuve, 17000 La Rochelle

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Pré-reservation TARIF SPECIAL OUVERTURE séance BILAN 39€ AU LIEU DE 49€ JUSQU'AU 02/10/2026
PROFITEZ DU TARIF SPECIAL OUVERTURE Un premier temps d’échange indipensable pour comprendre votre situation, vos manifestations, votre rythme de vie et vos attentes et établir votre parcours de soins non médicaux adaptés. Ce rendez-vous permet de : recueillir votre histoire et vos besoins ; identifier vos douleurs, votre fatigue et votre niveau de stress ; mieux comprendre les facteurs susceptibles d’intensifier vos symptômes ; vérifier que les accompagnements Céphalib sont adaptés à votre situation ; vous orienter vers les expériences et le rythme les plus appropriés ; construire un parcours personnalisé.
30min
39 €

LES SÉANCES CIBLÉES

Des expériences de 20 à 30 minutes, conçues pour répondre de manière personnalisée aux besoins liés à la

douleur, à la fatigue ou au stress.

Elles peuvent être réservées ponctuellement ou intégrées à un abonnement pour un ancrage durable du mieux-être. Le choix de la séance peut évoluer en fonction de votre état, de vos objectifs et des recommandations de l’équipe Céphalib

Des expériences de 20 à 30 minutes, conçues pour répondre de manière personnalisée aux besoins liés à la

douleur, à la fatigue ou au stress.

Neuro-apesanteur 30 min
Une expérience enveloppante destinée à favoriser un relâchement profond du corps et une diminution des sollicitations sensorielles. Elle est indiquée pour : - apaiser les tensions physiques et nerveuses ; - accompagner les périodes de douleur ou de fatigue ; - réduire la surcharge sensorielle ; - favoriser la récupération ; -retrouver une sensation de légèreté et de calme. La séance comprend l’installation, l’expérience de neuro-apesanteur, un retour progressif et un court échange avec le praticien.
40min
59 €
Protocole crise 30 min
Le Protocole Crise est destiné aux moments où une douleur s’intensifie, lorsqu’une crise semble apparaître ou lorsqu’un état de fatigue ou de stress devient particulièrement difficile à gérer. Selon votre état au moment de la séance, il peut associer : • un accueil et une évaluation rapide de la situation ; • une courte séance de neurostimulation ; • un massage assis ou un rituel corporel ciblé express ; • des techniques de respiration et de retour au calme ; • une réévaluation avant votre départ. Le contenu est adapté à la situation du moment : douleur, fatigue importante ou stress aigu. Ce protocole est ponctuel et n'aura aucun effet sur la durée. La mise en place d'un protocole de soins est fortement préconisé pour éviter de cumuler les crises. Le Protocole Crise ne remplace pas un avis médical. Lorsqu’un signe nécessite une orientation vers un professionnel de santé ou les services d’urgence, la séance n’est pas réalisée.
30min
59 €
Neuro-stimulation 15 à 30 min selon état
Une séance de stimulation sensorielle personnalisée, destinée à entraîner progressivement le cerveau à retrouver plus facilement un état de calme et de régulation. Elle est indiquée pour : Accompagner la gestion de la douleur ; Diminuer le stress et la surcharge mentale ; Favoriser la récupération en période de fatigue ; Développer de nouvelles capacités d’ apaisement ; inscrire les bénéfices dans la durée grâce à la régularité. La séance comprend un échange sur votre état du jour, l’installation, la sélection du programme et un court temps de retour; En fonction de votre situation et niveau de douleur, les séances pourront aller de 15 à 30mn Par mesure de sécurité, cette prestation est contre-indiquée en cas d’épilepsie ou d’antécédents de crises convulsives. Elle n’est pas réalisée en présence de troubles psychiatriques sévères pouvant s’accompagner d’hallucinations, d’épisodes psychotiques ou d’une altération importante de la perception, sauf avis médical préalable.
35min
59 €
Rituel neuro-corporel ciblé 30 min
Un rituel neuro-corporel ciblé de 30 minutes, développé spécifiquement pour les problématiques accompagnées chez Céphalib. Il associe différents gestes et techniques corporelles sélectionnés selon votre état du jour et les zones de tension identifiées. Il est indiqué pour : - accompagner la gestion des douleurs de la tête et des tensions associées ; - relâcher les tensions musculaires, notamment au niveau de la nuque, des épaules, du crâne et du haut du corps ; - favoriser l’apaisement du système nerveux en période de stress ou de surcharge ; - soutenir la récupération en cas de fatigue ; - retrouver une sensation de relâchement corporel et mental. La séance comprend un échange sur votre état du jour, la sélection du protocole le plus adapté, le rituel neuro-corporel ciblé et un court temps de retour. Le déroulement, les zones travaillées et l’intensité des gestes sont adaptés à votre situation, à votre niveau de sensibilité et à l’objectif de la séance.
40min
59 €

LES EXPÉRIENCES SIGNATURE

Des expériences plus longues, profondément personnalisées, conçues pour favoriser un relâchement global,

une récupération durable et un accompagnement plus approfondi.

Des expériences plus longues, profondément personnalisées, conçues pour favoriser un relâchement global,

une récupération durable et un accompagnement plus approfondi.

Rituel neuro-corporel signature 60 min
Un rituel neuro-corporel complet de 60 minutes, développé spécifiquement pour accompagner les problématiques de migraine, céphalée, stress et de fatigue chronique. Plus global que le rituel ciblé, il permet de travailler en profondeur sur les zones corporelles qui se mettent sous tension lorsque les migraines se répètent, que le stress s’installe ou que la fatigue devient persistante. Il est indiqué pour : - accompagner les personnes sujettes aux migraines et aux tensions associées ; - prévenir et limiter l’installation de tensions récurrentes ; - relâcher en profondeur le dos, les épaules, les cervicales et le crâne ; - favoriser l’apaisement en période de stress ou de surcharge mentale ; - soutenir la récupération physique et mentale en période de fatigue ; - inscrire les bénéfices dans la durée grâce à une pratique régulière. La séance comprend un échange sur votre état du jour, un rituel neuro-corporel complet adapté à vos besoins et un temps de retour en fin de séance. Les zones travaillées, les gestes et leur intensité sont personnalisés en fonction de votre situation, de votre sensibilité et des tensions identifiées.
1h 10min
89 €
Consultation neuro-apaisement – PNL ou Hypnose 60 min
Un accompagnement individuel personnalisé en PNL et hypnose, particulièrement indiqué lorsqu’un lien semble exister entre l’apparition ou l’aggravation des migraines, du stress ou de la fatigue et un événement de vie identifiable. Cela peut être un traumatisme, un accident, une période difficile, un changement important ou simplement un moment précis de l’histoire personnelle à partir duquel « quelque chose a commencé ». La consultation peut être indiquée lorsque : - vous identifiez vous-même un événement (ou une période) déclenchant ; - ce lien apparaît au cours de votre accompagnement chez Céphalib ; - vos migraines, votre stress ou votre fatigue ont débuté ou se sont nettement modifiés à une période précise de votre vie - certaines émotions, réactions ou situations semblent réactiver régulièrement les mêmes difficultés ; - vous souhaitez mieux comprendre certains mécanismes et développer de nouvelles ressources. Selon votre situation, la séance mobilise différents outils issus de la programmation neurolinguistique (PNL), de l’hypnose et de la régulation émotionnelle. La consultation comprend un temps d’échange permettant d’identifier votre objectif, un travail personnalisé sur les éléments pertinents de votre histoire et un temps d’intégration en fin de séance. Cet accompagnement ne se substitue pas à un suivi médical ou psychologique lorsqu’il est nécessaire.
1h 5min
89 €
Formation aidants 60 min
Un rendez-vous pratique destiné aux proches d’une personne sujette aux migraines, pour apprendre des gestes simples et adaptés à reproduire à la maison lors d’une crise ou lorsque les tensions commencent à s’installer. La séance permet notamment de : - apprendre un rituel simple d’accompagnement à réaliser à domicile ; - découvrir quelques gestes de détente et points d’acupression faciles à reproduire ; - savoir comment installer la personne dans un environnement plus calme et plus confortable ; - mieux comprendre ce qui peut aider ou, au contraire, majorer l’inconfort pendant une migraine ; - connaître les mots et attitudes à privilégier, ainsi que ceux qu’il vaut mieux éviter ; - repérer les situations dans lesquelles un avis médical est nécessaire. Le rendez-vous comprend une démonstration des gestes, leur apprentissage pas à pas et un temps de pratique afin que le proche puisse les reproduire ensuite de façon autonome à la maison. L’objectif est de donner à l’entourage des repères simples et concrets pour savoir comment accompagner une personne migraineuse sans se substituer à une prise en charge médicale.
1h 10min
89 €

LES ABONNEMENTS ET FORFAITS CÉPHALIB

Les abonnements permettent d’inscrire les séances dans la régularité tout en conservant la liberté d’

adapter

chaque rendez-vous à son état du moment.

Les séances peuvent être choisies librement parmi les quatre séances ciblées :

Neuro-apesanteur ;

Neurostimulation ;

Rituel neuro-corporel ciblé ;

Protocole Crise

Les abonnements permettent d’inscrire les séances dans la régularité tout en conservant la liberté d’

adapter

chaque rendez-vous à son état du moment.

Les séances peuvent être choisies librement parmi les quatre séances ciblées :

Neuro-apesanteur ;

Neurostimulation ;

Rituel neuro-corporel ciblé ;

Protocole Crise

Programme neuro-équilibre - Format : 4 rendez-vous de 45 min
Un programme d’accompagnement en 4 rendez-vous, conçu pour mieux comprendre l’influence de l’hygiène de vie sur les migraines, le stress, la fatigue et l’équilibre général. Il est indiqué pour : - identifier les facteurs susceptibles de déclencher ou d’aggraver les migraines ; - mieux comprendre l’influence du sommeil, du stress et des rythmes de vie ; - repérer certaines habitudes pouvant entretenir la fatigue ou la surcharge ; - mieux connaître ses propres facteurs déclenchants et protecteurs ; - mettre progressivement en place des ajustements adaptés à son quotidien. Au fil des rendez-vous, le programme aborde notamment : - l’alimentation ; - les hormones ; - le sommeil ; - le stress ; - l’activité physique ; - les rythmes de vie ; - les habitudes quotidiennes ; - les facteurs personnels susceptibles d’influencer les symptômes. Chaque rendez-vous permet de faire le point sur votre situation, d’identifier les éléments les plus pertinents pour vous et de définir des pistes concrètes et progressives à expérimenter dans votre quotidien. L’objectif n’est pas d’imposer un modèle de vie idéal, mais de vous aider à mieux comprendre votre propre fonctionnement et à devenir progressivement plus autonome dans la prévention de vos facteurs déclenchants. Tout forfait ayant débuté est considéré comme entamé et ne pourra faire l'objet d'aucun remboursement.
50min
449 €
Forfait rituels neuro-corporels signature - 10 rituels
Un parcours de 10 Rituels neuro-corporels Signature de 60 minutes, pensé pour les personnes souhaitant agir dans la durée sur les tensions associées aux migraines, céphal&es, au stress et à la fatigue. La régularité des séances permet d’inscrire le travail corporel dans une véritable démarche de prévention, en tenant compte de l’évolution de vos tensions, de votre niveau de stress, de votre fatigue et de la fréquence de vos migraines. Ce forfait est indiqué pour : - accompagner les personnes sujettes aux migraines et aux tensions récurrentes ; - prévenir l’installation progressive des tensions du dos, des épaules, des cervicales et du crâne ; - favoriser un relâchement corporel et mental régulier ; - soutenir la récupération en période de stress ou de fatigue ; - inscrire les bénéfices des rituels dans la durée grâce à un accompagnement régulier. Le rythme des rendez-vous est défini avec l’équipe Céphalib en fonction de vos besoins et de votre évolution. Chaque séance est personnalisée selon votre état du jour, votre sensibilité et les tensions identifiées. Tout forfait ayant débuté est considéré comme entamé et ne pourra faire l'objet d'aucun remboursement.
1h 10min
790 €
Abonnement 2 rituels neuro-corporels signature de 60 min par mois
Il comprend : 2 rituels neuro-corporels signature : Le rituel neuro-corporel complet de 60 minutes est développé spécifiquement pour accompagner les problématiques de migraine, céphalée, stress et de fatigue chronique. Plus global que le rituel ciblé, il permet de travailler en profondeur sur les zones corporelles qui se mettent sous tension lorsque les migraines se répètent, que le stress s’installe ou que la fatigue devient persistante. Il est indiqué pour : - accompagner les personnes sujettes aux migraines et aux tensions associées ; - prévenir et limiter l’installation de tensions récurrentes ; - relâcher en profondeur le dos, les épaules, les cervicales et le crâne ; - favoriser l’apaisement en période de stress ou de surcharge mentale ; - soutenir la récupération physique et mentale en période de fatigue ; - inscrire les bénéfices dans la durée grâce à une pratique régulière. La séance comprend un échange sur votre état du jour, un rituel neuro-corporel complet adapté à vos besoins et un temps de retour en fin de séance. Les zones travaillées, les gestes et leur intensité sont personnalisés en fonction de votre situation, de votre sensibilité et des tensions identifiées. Engagement : 12 mois Tout abonnement ayant débuté est considéré comme entamé et ne pourra faire l'objet d'aucun remboursement.
Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
1h 10min
160 €
Abonnement 2 séances de 30 min par mois
Il comprend : 2 séances ciblées de 30 mn par mois ; Le libre choix entre les quatre expériences ; La possibilité de choisir deux séances identiques ou différentes ; L’adaptation du parcours selon la douleur, la fatigue ou le stress ; Un accès prioritaire aux créneaux du Protocole Crise ; Le report exceptionnel d’une séance sur le mois suivant. Engagement : 12 mois Tout forfait ayant débuté est considéré comme entamé et ne pourra faire l'objet d'aucun remboursement.
Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
40min
109 €
Abonnement 4 séances de 30 min par mois
Il comprend : 4 séances ciblées de 30 mn par mois ; Le libre choix entre les quatre expériences ; La possibilité d’adapter chaque séance à son état et à son évolution ; Une programmation régulière, idéalement hebdomadaire ; Un accès prioritaire aux créneaux du Protocole Crise ; Le report exceptionnel d’une séance sur le mois suivant ; un point de suivi périodique avec l’équipe Céphalib. Engagement : 12 mois Tout forfait ayant débuté est considéré comme entamé et ne pourra faire l'objet d'aucun remboursement.
Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
40min
209 €

Où se situe le salon ?

28 Rue Villeneuve, 17000 La Rochelle

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Présentation

Céphalib – Centre de répit pour la tête à La Rochelle

Céphalib est un lieu dédié aux personnes dont le quotidien est impacté par les migraines, céphalées et douleurs récurrentes de la tête, mais aussi par le stress et la fatigue chronique.

Ni cabinet médical, ni institut de beauté, Céphalib propose une approche non médicamenteuse et complémentaire au parcours de soins : un espace où venir souffler, relâcher les tensions, récupérer et retrouver des ressources, notamment dans cet entre-deux où l’on se retrouve souvent seul entre deux consultations.

Chez Céphalib, vous pouvez venir pour une séance ponctuelle, répondre à un besoin du moment, bénéficier d’un protocole de crise, ou choisir un accompagnement plus régulier.

La séance bilan personnalisée, fortement recommandée, permet d’aller plus loin : mieux comprendre votre situation, vos douleurs, votre niveau de stress et de fatigue, votre rythme de vie et vos besoins, afin de construire avec vous un parcours Céphalib réellement adapté.

Selon vos besoins, vous pourrez découvrir différentes expériences : neuro-apesanteur avec hydromassage et accompagnement guidé, neurostimulation immersive par la lumière, rituels neuro-corporels sous forme de massages spécifiquement développés pour les problématiques accompagnées par Céphalib, accompagnements individuels en PNL et hypnose, mais aussi des programmes de prévention et de récupération.

Ici, pas de promesse miracle et aucune substitution à votre suivi médical. Notre ambition est différente : vous aider à mieux comprendre, mieux anticiper, retrouver des moments de répit et redonner progressivement moins de place à la douleur, au stress ou à la fatigue dans votre quotidien.

Un lieu pensé jusque dans ses moindres détails pour ralentir, se déposer et être accompagné avec attention.

Céphalib — Moins d’emprise. Plus d’espace.

Tél. : 05 25 52 12 35

À-propos

Présentation

Céphalib – Centre de répit pour la tête à La Rochelle

Céphalib est un lieu dédié aux personnes dont le quotidien est impacté par les migraines, céphalées et douleurs récurrentes de la tête, mais aussi par le stress et la fatigue chronique.

Chez Céphalib, vous pouvez venir pour une séance ponctuelle, répondre à un besoin du moment, bénéficier d’un protocole de crise, ou choisir un accompagnement plus régulier.

Un lieu pensé jusque dans ses moindres détails pour ralentir, se déposer et être accompagné avec attention.

Céphalib — Moins d’emprise. Plus d’espace.

Tél. : 05 25 52 12 35

Dans cet établissement

Esthéticienne La Rochelle Massage La Rochelle